10 февраля 2026 г.
10 февраля педагог-психолог Екатерина Леонидовна провела с коллегами консультацию по снятию эмоционального напряжения, рассказала о экстренных техниках: "Уменьшение гнева", "Обратный счет" и текущих - "Мышечная релаксация", "Самовнушение", показала и дала советы по использованию техник "Визуализация" и "Квадратное дыхание".