День здоровья

7 апреля — Международный день здоровья! Это праздник, посвящённый важности заботы о своём здоровье и благополучия всех людей.  Всемирная организация здравоохранения основала этот день в 1948 году, чтобы привлечь внимание к глобальным проблемам здравоохранения и продвигать здоровый образ жизни. Как провести этот день полезно?

Организуйте прогулку на свежем воздухе. Попробуйте новое полезное блюдо. Проведите время с семьёй или друзьями. Сделайте зарядку или йогу.